Quelle différence entre la spiruline en comprimés et la spiruline en paillettes ? Laquelle privilégier et pourquoi ? Quelques éléments de réponses pour faire le bon choix.
Archives mensuelles : mai 2013
Clip photos du 4ème Colloque au Cameroun
Vidéos
Comment consommer la spiruline : l’exemple d’un triathlète
RecettesRobert CADIÈRE, triathlète amateur du club de Toulon Triathlon, nous livre sa façon de consommer la spiruline au quotidien. Celle-ci l’aide notamment à compléter son alimentation pour veiller à ce qu’il ne lui manque rien en terme d’apports nutritionnels.
Sébastien Chaigneau, l’un des meilleurs Ultra Trailer français
TémoignagesUltra Trailer ? Oui, ce sont ceux qui font des courses à pied en montagne sur des distances très longues. La dernière qu’a fait Sébastien faisait 160km… oui, j’ai bien dit à pied, en courant !
Smoothie à la banane et spiruline
RecettesDans la famille des smoothies je voudrais… celui à la banane ! Idéal pour faire le plein d’énergie et bien démarrer la journée.